Utilize um ecomapa para visualizar as relações entre pessoas. É fácil criar um com os templates que lhe mostramos.

Mapeie ligações sociais e pessoais de forma clara

Os ecomapas são representações gráficas das relações pessoais e sociais entre pessoas ou famílias e seus ambientes. Costumam ser utilizados por orientadores e assistentes sociais para ajudar a identificar as causas de stress, ansiedade e depressão. Este tipo de gráfico não só indica relações biológicas, mas também leva em consideração ligações externas, como amizades, clubes ou instituições (e a qualidade dessas ligações).

Utilize o editor do Canva para criar ecomapas de qualidade profissional. Funciona online, pelo que pode ser executado em qualquer lugar que tenha ligação à Internet. Pode criar o seu ecomapa do zero ou, se quiser uma opção mais rápida, escolher e modificar um dos nossos templates prontos a utilizar. Para usar o Canva, não tem de ter conhecimentos nem experiência em design, porque somos nós que tratamos dessa parte, o que lhe permite concentrar-se em ajudar as pessoas a lidar com as relações complexas delas.

5 passos para criar um ecomapa perfeito

  1. Crie uma conta nova do Canva para começar o seu design de ecomapa.
  2. Selecione o seu layout preferido na nossa biblioteca de templates profissionais
  3. Faça upload das suas fotos ou escolha entre mais de 1 milhão de imagens profissionais.
  4. Edite as suas imagens, adicione filtros e edite o texto.
  5. Guarde e partilhe.

Personalize um modelo e dê-lhe a sua identidade

  1. Altere as imagens. Faça upload das suas próprias imagens ou escolha a partir da nossa base de dados de imagens com mais de 1 milhão de fotos, imagens e ilustrações.
  2. Selecione as fontes. Escolha entre mais de 130 fontes.
  3. Modifique o fundo. Escolha um fundo na nossa biblioteca ou selecione a sua imagem preferida.
  4. Altere as cores. Escolha as cores do seu texto e das caixas de texto para dar um toque especial.

Utilize templates profissionais para criar um ecomapa em poucos minutos

Com os templates prontos a utilizar do Canva, pode criar facilmente designs de ecomapas de qualidade profissional. Basta escolher um design para começar e depois personalizar o template à vontade. Todos os elementos do Canva podem ser editados. Assim, é possível adicionar, eliminar ou copiar formas, ícones e linhas, bem como mudar cores e tamanhos com apenas alguns cliques. Em poucos minutos, terá um design de ecomapa pronto para ser utilizado!

Utilize linhas e formas para destacar relações e ligações importantes

Tal como os genogramas, os ecomapas utilizam vários símbolos, formas e linhas para mostrar interligações e dinâmicas de relacionamentos. Por exemplo, as linhas grossas e sólidas indicam ligações fortes e positivas, enquanto as linhas com traços em cima indicam relações stressantes.

Para adicionar uma forma ou linha ao seu design, abra o separador Elementos, clique na pasta “Formas” ou “Linhas” e escolha uma opção que satisfaça as suas necessidades. Também pode mudar o tamanho ou a cor do elemento escolhido. Para mudar o tamanho, basta clicar em qualquer extremidade e arrastar. Para mudar a cor, clique no elemento e utilize a ferramenta de seleção de cores para escolher um tom ou insira um código hexadecimal específico. É tão fácil quanto isto!

Utilize o seu ecomapa para começar conversas

Quando terminar de criar o ecomapa, pode mostrá-lo a um paciente ou a qualquer pessoa para começar uma conversa. Clique em Partilhar para enviar o ficheiro por e-mail ou faça o download do design em formato PDF para imprimir em alta resolução e levar para o consultório.

Com o ecomapa, é muito mais fácil começar uma conversa sobre a situação familiar, a vizinhança e a comunidade do paciente, sobre a força e a importância desses vínculos, e saber se o paciente participa noutras atividades fora da escola ou do trabalho.

Perguntas frequentes

Como posso formatar o texto no meu ecomapa?

Existem várias maneiras de editar o texto para garantir que satisfaz as necessidades do seu design. Com as ferramentas de texto, pode alterar o tipo, o tamanho, a cor, o destaque, o alinhamento, o espaçamento e até a transparência dos tipos de letra. Também pode transformar o texto numa lista de marcas. As alterações são aplicadas a todo o conteúdo dentro da caixa de texto. Para aplicar as alterações anteriores, selecione a caixa de texto que quer editar e clique nas opções de formatação na barra de ferramentas.

Como funciona o design de colaboração do Canva?

Normalmente, os ecomapas são trabalhos de equipa entre o paciente e a família dele. Para partilhar o seu template de ecomapa, marque a caixa de seleção “Partilhar/Enviar por e-mail como design editável”. Desta forma, os seus colaboradores podem editar o design a partir das respetivas contas do Canva. Pode disponibilizar o seu design para edição a quantas pessoas quiser.

Posso editar o meu ecomapa depois de guardá-lo?

Pode editar e guardar os seus designs as vezes que quiser. Sempre que criar um ecomapa novo, este é apresentado na secção "Os meus designs" da sua página inicial do Canva. Também pode fazer o download do Canva para o seu dispositivo iPhone, iPad ou Android para aceder a todos os seus designs em qualquer lugar.