Сделайте трекер привычек для больших достижений

Оформляйте трекер привычек в Canva за нескольких минут, а долгожданный результат останется с вами навсегда!

Создание трекера привычек в редакторе Canva

Трекер полезных привычек — первый шаг к вашей цели

Бегать по утрам, читать книги на иностранном языке, пить больше воды — сколько важных начинаний нового года или понедельника бросаются на полпути. Но можно сделать их частью повседневности! Составьте трекер привычек — на месяц, квартал, полгода, год или другие сроки. Отслеживайте ежедневный прогресс, устанавливайте личные рекорды, и уже скоро то, что требовало решимости, станет получаться само собой!

Как выполнить трекер привычек в Canva:

  1. Войдите в учетной запись.

  2. Откройте тип документа «Планировщик» A4 или задайте свои параметры.

  3. В разделе «Фон» подберите основу подходящего тона и текстуры. А для лучшей читабельности примените инструмент «Прозрачность» в панели редактора.

  4. Соберите будущий трекер из пустых стикеров, записок и даже чистых календарных листов! Из вкладки «Элементы» перетащите линии, геометрические фигуры или таблицы.

  5. Прикрепите заголовки или надписи для каждого пункта. Вставьте готовые комбинации шрифтов или самостоятельно выберите варианты — как для кириллицы, так и латиницы.

  6. Загрузите свои картинки и иллюстрации, или найдите среди стоковых фотографий библиотеки.

  7. Распечатайте или опубликуйте на своих ресурсах.

Скачать трекер привычек

Создайте трекер привычек, шаблон которого уже в ваших руках

Чтобы было еще проще воплотить то, что давно откладывалось, дизайнеры Canva добавили в каталог бланки для любых ваших планов. Персонализируйте их всего за пару кликов! Настраивайте ширину столбцов и строк, палитру и текстовые блоки. А если чувствуете силы и желание, реализуйте с нуля уникальный трекер привычек, пример которого уже перед глазами!

Включите в трекер привычек идеи, которые вдохновляют

Выучить японский, пробежать марафон — а может, все и сразу? С регулярной тренировкой легче достичь желаемого! Спланируйте режим для каждого замысла или объедините в общий трекер привычек. Маркируйте их при помощи разных цветов и шрифтов. Отмечайте промежуточные итоги тематической графикой, чтобы пройти этот путь было интересней.

Вопросы и ответы

Рекомендованный — «PDF для печати». Вы можете обратиться с этим файлом в типографию, либо перенести его на бумагу на домашнем принтере. Среди прочих на выбор — JPG и PNG. А кроме того, можно разместить онлайн — в блогах и социальных сетях.

Все дизайны автоматически сохраняются в вашем кабинете Canva. Когда решите освоить очередной навык, возвращайтесь к ним и вносите правки — с веб-браузера, программы для компьютера, мобильного устройства на Android или iOS.

Другие планировщики и списки:

Просмотреть шаблоны

Все шаблоны трекеров привычек