- Vlog（ブイログ）とは？スマホ1台で始める方法と注意点を解説
Vlog（ブイログ）とは？スマホ1台で始める方法と注意点を解説
最終更新日 : 2026年6月22日
近年、SNSの動画コンテンツの一つとして、日常の生活や旅の思い出を動画で記録した「Vlog（ブイログ/ヴィログ）」が人気を集めています。
Vlogは、特別な機材や編集スキルがなくても、スマホ1台あれば始められるという気軽さから、顔を出さずにVlogに挑戦する人たちも増えています。
本記事では、初心者にもわかりやすく、Vlogの基礎知識からスマホだけで始める方法、さらにVlogを始めるときの注意点や疑問を丁寧に解説します。この記事をきっかけに、Vlogデビューへの一歩を踏み出しましょう！
目次
Vlogとは？意味や特徴、読み方について
Vlogとは、「Video Blog（ビデオブログ）」の略で、動画形式のブログのようなものです。ありきたりな日常生活や風景、食事の内容、旅行などを、日記やブログ感覚で動画に撮影するのがVlogで、SNSなどに投稿される人気な映像ジャンルの一つとして注目を集めています。
Vlogはもともと、海外で流行した映像のジャンルで、最近では日本でもVlogを発信する人が増えています。ちなみにVlogの読み方は「ブイログ」または「ヴィログ」です。
※BlogとVlogの違いについて
Vlogと似たような単語に「Blog」があります。BlogとVlogの大きな違いは、情報の発信方法です。Blog（ブログ）はテキストや画像を用いた記事を発信するのに対して、Vlog（ブイログ）では動きや音声、表情などの要素が加わった動画の形で発信できます。
Vlogのメリットとは？
動画には様々なジャンルがありますが、その中でもVlogは以下のメリットから、動画配信者やクリエイターがこぞって取り入れているジャンルです。
- 日々の生活や旅行の思い出をリアルに残すことができる
- テーマを決めずに動画撮影ができて気軽に始めやすい（他の動画コンテンツに比べ企画力やトーク力がそこまで必要ない）
- 配信者の普段の様子が見れるため視聴者がより「共感」や「親近感」を感じやすい
Vlogはどんなプラットフォームで公開できるの？
VlogはYouTubeやInstagram、TikTokなど、動画投稿ができるプラットフォームで公開されることが一般的です。
※VlogとYouTubeの違いについて
VlogはYouTube上で配信されることが多いことから似ていると思われがちですが、Vlogは映像のジャンルの一つで、YouTubeは動画を配信するためのプラットフォームの名称です。YouTubeには多種多様な動画コンテンツがありますが、Vlogはその中でも日常生活や個人的な体験を記録するジャンルに特化しています。
実際にYouTubeやTikTok、インスタグラムで投稿されているVlog動画の例をご紹介します。
なぜ日常動画を撮る「Vlog」が人気なのか？
ありきたりな日常生活を撮るだけのVlogですが、多くの人が好んでVlogを視聴するのには理由があります。Vlogが人気な理由の一つが、見ている人が配信者に「身近さ」や「共感」を感じやすいからです。
Vlogを通じて、有名人や憧れのインフルエンサーが普段どのように休日を過ごしているかを垣間見ることができることで、自分の生活との共通点を見つけたり、「私もこんなことしたい」「このアイテムほしい」といった新たなアイデアがわいてきたりします。
また有名人だけでなく、一般人が配信しているVlogも人気で、忙しい日々の中でほっと一息つけるような日常動画が癒しの時間として機能しているのも人気の理由と言えます。
さらに、企画力やトーク力が求められる動画と比べて、Vlogは気軽に撮影して投稿できることから配信者の視点からみてハードルが低く、誰でも挑戦しやすい点が、Vlogの流行を後押ししていると言えます。
Vlogのテーマ・ジャンルには何がある？
Vlogは自分の1日を切り取って撮影することが多いため、どんなテーマでも構いません。1日の過ごし方をずっと撮影するものもあれば、旅行の様子を1週間にかけて撮影してテンポよく編集したものまであります。
Vlogでは以下のテーマが人気です。
- 1日のルーティン
- 平日や週末の過ごし方
- 旅行
- 食べ歩き（グルメ）
- 料理
- 美容やメイクルーティン
- 趣味を楽しむ様子（音楽、絵画、手芸、ゲーム、読書など）
自分の個性や興味、そして視聴者に届けたいメッセージに合ったテーマを選ぶことで、より自分らしさを表現できるVlog動画になります。
Vlogの始め方は簡単！スマホ1台だけでVlogを始める方法
Vlogは特別な機材や本格的なビデオカメラを持っていなくても、スマホ1台あれば簡単に始めることができます。これからVlogに挑戦しようと思っている方は、まずはお手持ちのスマホで日常生活や趣味を撮影してみましょう。
またCanva（キャンバ）（新しいタブまたはウィンドウで開く）のような無料で使える動画編集アプリを使うことで、動画編集が初めての人でもあっという間におしゃれなVlogを作ることができます。
ここではスマホを使ったVlogの始め方を5つのステップに分けて詳しく解説します。
①Vlogに必要な機材とアプリを準備する
まずはVlogを始めるための基本的な準備をしましょう。スマホ以外に必要な機材はありませんが、よりスムーズに動画の撮影や編集を行うためには、以下のようなアイテムがあると便利です。
- 三脚やジンバル：手ぶれを防いで安定した映像を撮影するのに役立ちます。
- 外付けマイク：音声をクリアに録音したいときにおすすめです。
- 動画編集アプリ：スマホで使える無料または有料の動画編集アプリをダウンロードしましょう。初心者におすすめなのは無料で簡単に使えるCanva（キャンバ）（新しいタブまたはウィンドウで開く）やCapCutなどのようなアプリです。
機材を用意するのが大変な方は、最初はスマホだけで始めて、必要に応じてアイテムを揃えることをおすすめします。
②ジャンルと動画の構成を考える
動画の撮影を始める前に、どんなジャンルのVlog動画を配信したいか、そして動画の構成を簡単にでいいので決めましょう。Vlogの人気ジャンルには、日常生活のルーティン、旅行の思い出、休日の過ごし方などがあります。
最初は、自分の興味・関心や得意分野をベースにジャンルを選ぶとより継続しやすくなります。ジャンルが決まれば、視聴者が求める内容に沿った動画も作りやすくなり、動画の構成も考えやすくなります。動画の構成を考えるときは、以下のポイントを意識してみましょう。
- Vlogのテーマを明確にする：特定のテーマを決めずにゆるく撮影できることがメリットのVlogですが「出社前のルーティン」「休日のお出かけ」「1週間の過ごし方」など大まかなテーマを決めて撮影すると、動画の編集やタイトル決めが楽になります。
- 動画の流れをセグメント化する：テーマが決まったら、どのような動画が必要なのかをセグメントに分けて構成を考えます。たとえば、旅行Vlogなら「準備編」「移動編」「観光編」のように区切ることで、スムーズに撮影ができて、動画の編集もやりやすくなります。
- オープニングで引き付ける：Vlogを最後まで視聴してもらうためにも、動画の最初にハイライトをまとめて紹介したりするなどして、視聴者の興味をひく工夫をしましょう。
③Vlogの動画を撮影する
次に、動画を撮影します。まずは日常生活の中で撮りたいテーマを決めましょう（例：朝のルーティン、週末の過ごし方、旅行など）。また顔出ししないでVlogを撮る人も多いため、動画に顔を出すことに抵抗がある人は、顔出しなしで始めてみるのも良いかもしれません。
早速、スマホで動画を撮影してみましょう。スマホでのVlogの撮り方は普段iPhoneなどのスマホで動画を撮るときと同じですが、いくつか撮影のコツやポイントがあります。以下の点を意識してみてください。
- 顔を出すか・出さないか決める：顔を出さずに声だけを入れるパターンや、顔を出して視聴者に語りかけながら撮影するパターンなど、さまざまな撮影スタイルがあります。まず自分は顔を出したいか出したくないかの視点から考えて、自分のとりたい撮影スタイルを決めましょう。
- 自然光を取り入れる：明るい場所で撮影すると、映像がきれいに仕上がります。
- 手ブレを抑える：できるだけスマホを固定して撮影しましょう。
- 動画の構成を考えながら撮影する：どんなストーリーの動画にしたいかを念頭に置きながら必要な動画を撮影することで後の編集が楽になります。
- 自然体で楽しむ：作り込みすぎず、普段の自分らしさを出すことでより親近感を感じてもらえるVlogになります。
また、撮影中にどんなナレーションやテロップを追加しようかなどアイデアを考えておくと、スムーズに動画編集を進めることができます。
④Vlog動画を編集する
撮影が終わったら、次は動画の編集作業です。動画編集ができるアプリは数多くありますが、動画編集初心者の方には直感的な操作で編集ができる、Canvaのような編集アプリ（新しいタブまたはウィンドウで開く）がおすすめです。
Canvaであればスマホはもちろんパソコンでも編集ができるため、お好みのデバイスで編集作業ができます。Vlogを編集するときは、以下のポイントを押さえましょう。
- 不要な部分をカット：動画編集の基本はテンポよく進む動画を目指して作ることです。不要な部分は削除して視聴者を退屈させない動画に仕上げます。
- BGMや効果音を追加：動画にBGM音楽や効果音を追加することでメリハリのある魅力的な動画になります。
- テロップや字幕を入れる：視覚的な補足情報を入れることで、動画の内容がより伝わりやすくなります。文字フォントも動画の雰囲気にあわせて調整しましょう。
最初はシンプルな編集で構いません。回数を重ねたり、他のVlogを見たりして、よりクリエイティブな編集に挑戦してみましょう。
⑤Vlog動画を公開する
最後に、完成したVlogを公開しましょう。Vlogの公開先は、YouTubeやInstagram、TikTokなど、自分が使っているSNSや自分がターゲットとする層に合ったプラットフォームを使いましょう。Vlog公開時には以下の点を意識することで、自分のVlogの視聴回数を伸ばすことができます。
- タイトルと説明文を工夫する：具体的なタイトルで視聴者の関心を引きましょう。またキーワードを盛り込んで検索に引っかかりやすくすることも忘れずに。
- ハッシュタグを活用する：特定のキーワードのハッシュタグを盛り込んで、多くの人に動画を見つけてもらいましょう。
- 目をひくサムネイル：思わずクリックしたくなるサムネイルを用意することで視聴回数の伸びを期待できます。
顔出ししないでおしゃれなVlogを作ってみた！
今回は、動画編集からサムネイル画像まで簡単に作成できるデザインツール「Canva（キャンバ）（新しいタブまたはウィンドウで開く）」を使って、おしゃれなVlogを作成する方法を一部始終お見せします。すべてスマホ1台で完結しますので、これからVlogを始めたい方はぜひ参考にしてみてください。
まずは、作りたいVlogのテーマを決めます。今回はヨーロッパ旅行の思い出をテーマに、顔出ししないVlogを作っていこうと思います。ヨーロッパ旅行時に撮影した動画をいくつか用意します。後から編集しやすいよう様々なロケーションや場面で撮影した動画を余分に撮影しておきます。
次に撮影した動画を編集していきます。Canvaのスマホアプリをダウンロードして、スマホで動画を編集していきます。
Canvaアプリを立ち上げます。トップ画面にある「動画」アイコンをタップします。
次に投稿するプラットフォームにあった動画サイズを選びます。インスタグラムやTikTokであれば「スマホ動画」、YouTubeに投稿するのであれば「YouTube動画」を選択します。
選択したサイズに合わせてCanvaの編集画面が開きます。今回はYouTubeに投稿するので横型のサイズの動画で編集を行っていきます。
撮影した動画をすべて［アップロード］から選択して取り込みます。動画をタップすると分割（カット）したり削除したりして、不要部分を削除しながら動画を編集できます。
動画を編集し終わったら、BGMとなる音源を追加します。お手持ちの音源がある場合は［アップロード］から追加することもできますし、［素材］からお好みの音源をオーディオから選択して追加することもできます。
また動画に字幕やテロップを加えたいときは［テキスト］を選択します。テキストは、数千種類の文字フォントから選ぶことができ、文字色や装飾も思い通りに選択できます。
動画編集に困ったときは、Canvaに動画テンプレートが豊富に揃っているので、テンプレートを使って編集することをおすすめします。［デザイン］からテンプレートを検索して、自分が欲しいテンプレートを検索できます。イントロやアウトロにあったテンプレートもあるので、動画のオープニングや終わり方も簡単に編集できます。
これで動画編集は完了です！以下はおしゃれなVlogが作れる、おすすめなCanvaの動画テンプレートです。テンプレートをクリックするとすぐにCanvaで編集して使えるのでぜひお試しください。
さらにVlog動画を投稿するときにはサムネイル画像が必要です。サムネイルは視聴者が最初に目にするデザインです。目を引くサムネイルデザインは視聴回数を増やすためには欠かせません。
サムネイルはCanvaで簡単に作ることができます（新しいタブまたはウィンドウで開く）。サムネイルテンプレートを編集して、自分の動画にあったサムネイル画像を作成してみましょう。
これでVlogの完成です！ぜひ皆さんも今すぐお手持ちのスマホでVlogを始めませんか？
Vlogを始めるときに知っておきたい注意点
Vlogは誰でも簡単に始められるという魅力があると同時に、動画撮影時や配信時にはいくつか注意が必要です。安全に楽しくVlogを楽しめられるように、以下の点に注意しましょう。
個人情報が流出しないように注意
Vlogには日常生活が映り込むことが多いため、個人が特定される危険性があります。特に住所や電話番号、学校名など、個人を特定できる情報が映り込まないように注意しましょう。
特に、自宅の住所を特定できてしまうようなもの（例：自宅のベランダから撮った風景）、日常の行動パターン（例：近所の散歩コース）が動画に映ってしまうと、空き巣や嫌がらせ、ストーカー被害に遭う可能性があるので、注意してください。
個人の特定が心配な人は、顔をださない形でVlogを始めてみるのも良いでしょう。顔を出すと顔が知られてしまうだけでなく、瞳などに映りこんだ情報をもとに居場所が特定されるトラブルに遭う可能性もあります。
著作権や肖像権に気をつける
肖像権とは、他人が勝手に自分が映っている写真や動画を無断で公開しないように主張できる権利です。屋外で撮影をするときには、この肖像権の侵害にならないよう、他人の顔を映さないように気をつけましょう。
人の顔だけではなく建物や看板、キャラクターのデザインなどにも肖像権や著作権があるため、動画に映ってしまった場合にはモザイク処理をしてください。
また、動画に使用するBGMの音楽や映像素材にも著作権が存在します。事前に、著作権フリーの素材であることを確認してから動画に使うようにしましょう。
撮影許可が必要な場面やエリアを把握する
公共施設や商業施設での撮影には許可が必要な場合があります。自宅以外の場所で撮影をするときは、撮影許可が必要かどうか事前に確認しておきましょう。
公園や公道などのスペースは基本的に許可は必要ありませんが、飲食店やイベント会場、店舗、観光地などの場所で撮影するときは、必ず事前に撮影が可能か確かめてから撮影しましょう。
また、展示会や政府関連の施設など、撮影が禁止されている場所も数多くあるので、誤って撮影しないように気をつけてください。
そもそも商用利用目的の撮影には許可が必要なケースが多いので、Vlogを収益化している場合は基本的に撮影許可をとってから撮影することを意識しておくことが大切です。
Vlogを通じて自分らしさを表現した動画を発信しよう
Vlogは、自分の個性や普段の日常を自由に表現できるという特徴をもった動画コンテンツです。楽しい思い出を撮ったり、何気ない1日を撮ったりすることで、動画制作の魅力に引き込まれるきっかけになるかもしれません。
この記事ではスマホ1台で気軽にVlogを始める方法について紹介しましたが、最初は誰でも発信することに壁を感じやすいかもしれません。まずは小さな一歩から踏み出して、自分らしい動画を作り始めてみてください。
あなたの日常が誰かのインスピレーションや共感につながる、そんな可能性が広がっています。ぜひVlogを始めてみませんか？
Vlogに関するよくある質問
Q. Vlogの始め方と必要な機材は何ですか？
Vlogを始めたい人はスマホ1台あればすぐに始められます。基本的に必要なのはビデオカメラ、動画編集ツールです。本格的な機材を用意することもできますが、スマホで動画を撮影して、動画編集アプリで動画を編集することで、Vlogを完成できます。とにかく始めてみたいという人はスマホで撮影・編集をしてVlogを始めてみましょう。
Q. Vlogで収入を得ることはできますか？
VlogはYouTubeやInstagramなどのプラットフォームに投稿することで収益化を目指すことができます。ただプラットフォームごとによって収益化できる条件が異なるため、収益化の条件を確認してください。各SNSの収益化の詳細は以下の記事をぜひご覧ください。
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